Piensa

Es mi cumpleaños

26 de octubre de 2015 Dieta Sana · 143 Comentarios

Hoy es mi cumpleaños. Contaba por Instagram que me encanta cumplir años, porque sin duda es señal de que sigo viva, y eso deberíamos celebrarlo todos los días.

Ha sido un año especialmente activo para mí, y una de las razones ha sido esta comunidad, menuda sorpresa me tenía preparado este año, que de alegrías me ha dado.

Estoy en un proceso de cambio, de consciencia de mis hábitos, de mis rutinas, no he hecho ningún cambio “radical” en mi vida, simplemente he ido dando pasos poco a poco y encontrándome más cómoda.

Podría deciros que me he “activado” en muchos sentidos. Cuido más mi alimentación, voy al gimnasio asiduamente, subo escaleras, yo elijo. Me siento mucho más fuerte, menos cansada.

Me gusta que por mi cumpleaños me regalen, pero siempre me ha gustado mucho más regalar a los demás. Así que no quería dejar pasar la ocasión de celebrarlo con vosotros.

Me gustaría regalaros el nuevo iPad Pro que tiene una pinta increible ja ja ja 🙂  pero mi presupuesto es más ajustado y estoy segura que este detalle te encanta! verdad?

Me regalaron esta taza por mi cumpleaños para café, té o infusiones y como sé que os gustó mucho, he pensado en hacer un sorteo express.

taza_kmfamily

Muy sencillo, tienes que seguirme en alguna de las redes sociales (twitter, facebook o instagram) y dejar un comentario en este post (que te pueda localizar de alguna manera 🙂

He seleccionado esta de kmfamily pero si os gusta otra, podéis cambiarla.

frida_grande

http://www.kmfamily.es/collections/home/products/travel-mug-frida

 

Aviso: Esta semana viene cargada de sorpresas!!! J cuando lleguemos a los 20k en Instagram otro sorteo.

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143 Comentarios

  • Reply Silvia 26 de octubre de 2015 at 1:46 pm

    Hola!!
    ¿Aquí hay que dejar el comentario?

    Besos!
    Y FELICIDADES!!!

  • Reply Lucía 26 de octubre de 2015 at 1:46 pm

    Me encanta el sorteo y participooo. Desde luego para cumplir años con felicidad y para todo, vamos, la clave es la actitud!!!
    Te sigo en IG y me encantas! Por cierto, para q puedas localizarme cuando me toque ??? soy @day_by_day_style muac

  • Reply Sara 26 de octubre de 2015 at 1:46 pm

    Me encanta y si la consigo como a ti, me encanta regalar asiq para mi compañera en esta aventura dietasanayejercicio:betty

    • Reply Betty Pan 27 de octubre de 2015 at 1:38 pm

      Siempre es un placer iniciar una aventura si la que va a tu lado comprende tan bien tus flaquezas.
      Eres un amor Prima!

  • Reply Paloma 26 de octubre de 2015 at 1:47 pm

    Hola !!!!
    Muchas felicidades lo primero!!!! Es genial que haya sigo un año bueno para ti, así da gusto cumplir añitos!!
    Me apunto a este sorteo, la taza es genial!!
    Mi instagram es: palomi14 ? por si hay suerte y me toca!!!!
    Suerte para tod@s!!!!!

  • Reply Araca17 26 de octubre de 2015 at 1:48 pm

    Felicidades! Gracias por compartir tanto y animar a las q estamos tb en esa transición a un estilo de vida mejor.

  • Reply irene lopez 26 de octubre de 2015 at 1:51 pm

    FELICIDADES! A mi también me gusta más regalar a que me regalen, pero si me llegara a tocar… qué feliz me harías! Besos y disfruta del día!

  • Reply Nina Atampiz 26 de octubre de 2015 at 1:51 pm

    Feliz cumpletiempo? Y participo en el sorteo de esa hermosa taza 🙂

  • Reply Lara 26 de octubre de 2015 at 1:54 pm

    Muchisimas felicidades! Para mi los 26 siempre son especiales, asique quizás sea mi día de suerte!;)
    Te sigo por instagram (@lararg88) y aunque no suelo apuntarme a muchas historias, desde enero tambien estoy a tope con dieta sana y ejercicio (sobre todo esto último ;)) y me siento genial!;)

  • Reply Macarena Gil 26 de octubre de 2015 at 1:58 pm

    Feliz cumpleaños! Te deseo lo mejor en este día y que sigas así de feliz, enérgica, entusiasta, emprendedora, activa y vital ya que con tu energía positiva nos animas a todos los que te seguimos a perseguir nuestras metas y cuidarnos cada día un poco más. Un beso muy fuerte. La taza es una monada. Ah! Soy @macamarti

  • Reply Patricia Delgado Garcia 26 de octubre de 2015 at 2:00 pm

    Lo primero MUCHAS FELICIDADES!!!!!! Disfruta mucho y que te mimen!!! Me encanta el vado y ahora que estoy convaleciente me vendría genial para mis infus calentitas!!!
    Un beso grande y gracias por todo lo que nos aportais!!!

  • Reply Celia 26 de octubre de 2015 at 2:00 pm

    Hola!! Me encanta!! Muchísimas felicidades!!!!!!
    Un besote!

  • Reply myriam 26 de octubre de 2015 at 2:00 pm

    Felicidades!!! Yo participo!! Te sigo por instagram y quiero esa taza pa tomar un cafelito después de hacer deporte..mi ig myolivia79

  • Reply Tamar 26 de octubre de 2015 at 2:05 pm

    Felicidades, la quiero para mi

  • Reply Lucía VB 26 de octubre de 2015 at 2:06 pm

    Antes de nada muuuuuchas felicidades!! 😉
    Apenas suelo participar en sorteos pero este me pareció especial porque hoy también es mi cumple (y cambio de década)! Quizá tenga suerte y qué mejor que una taza en honor a una mujer como Frida para comenzar esta nueva etapa de mi vida con mucha fuerza!
    * Te sigo por Instagram, soy @LuciaVBrozos

  • Reply Luna 26 de octubre de 2015 at 2:08 pm

    Felicidades!!!! Me encanta la taza Frida !! A ver si hay suerte ?? Este año para mi también ha sido de activación, cambios de rutinas, aprendizaje…. y lo que me queda!

  • Reply Gemma 26 de octubre de 2015 at 2:12 pm

    ¿Yo también puedo, verdad?
    Lo siento pero ME ENCANTA LA TAZA !!! (Bueno, y tú más, por supuesto)

    Un besote

  • Reply Cecilia 26 de octubre de 2015 at 2:27 pm

    Pues lo primero, muchísimas felicidades!!!! Y ojala y tenga suerte!!!

  • Reply Izaskun 26 de octubre de 2015 at 2:28 pm

    Para mí conocerte ha sido un descubrimiento, he ido añadiendo buenos hábitos y conociendo un montón de cosas nuevas!! además, predicas con el ejemplo :). disfruta cada día a tope como haces y por tu cumple que te mimen triple o cuádruple. Bsssss

  • Reply Nuria 26 de octubre de 2015 at 2:29 pm

    Pues felicidades! Y espero que me toque porque además es mi cumpleaños también!

  • Reply Natalia 26 de octubre de 2015 at 2:31 pm

    Feliz cumpleaños!!! Este año son duda has comenzado una inicoativa maravilliosa, que bis esta ayudando a muchas a iniciar el cambio… Gracias por ello y disfruta de tu día.

  • Reply PATRICIA 26 de octubre de 2015 at 2:32 pm

    Muchas felicidades!!!!
    Te sigo en IG como @patrimaab, también en facebook como Patricia Martínez Abruñedo, sigo tu blog y me encanta.
    Además me encanta Frida Khalo, la taza es preciosa.
    Un besazo

    • Reply Evelyn Him Gómez 26 de octubre de 2015 at 8:32 pm

      Hola!!!Feliz cumpleaños???…que pases un día genial,lleno de amor y sorpresas…no te conozco pero siento mucha buena vibra en ti.Me encanta Frida Khalo…ella es pasión….muchos besos llenos de colores para ti.
      P.d. te sigo en istagram… soy him_e

    • Reply Evelyn Him Gómez 26 de octubre de 2015 at 8:34 pm

      Hola!!!Feliz cumpleaños???…que pases un día genial,lleno de amor y sorpresas…no te conozco pero siento mucha buena vibra en ti.Me encanta Frida Khalo…ella es pasión….muchos besos llenos de colores para ti.
      P.d. te sigo en instagram… soy him_e

  • Reply Zorione 26 de octubre de 2015 at 2:36 pm

    Zorionak!!! Que disfrutes del día y lo celebres rodeada de la gente que quieres! Yo espero ir como tú, poco a poco y que a final de este año y comienzo del que viene pueda decir que me he “activado”. La taza es súper chula! Soy Zorilex en Instagram o Zori Elex Ca en Facebook. Un beso ?

  • Reply Arancha 26 de octubre de 2015 at 2:59 pm

    Me chifla!!!! <3 aranchavalles@hotmail.com

  • Reply Noelia - Golosi 26 de octubre de 2015 at 3:04 pm

    Felicidades reina!!!!! A ver si hay suerte con la taza jeje.
    Creo que me tienes localizada ?

  • Reply asun domenech 26 de octubre de 2015 at 3:05 pm

    Muchas felicidades y que cumplas muchos masssss biennnnnnn.
    Gracias por este sorteo.
    Muakkk

  • Reply gloria 26 de octubre de 2015 at 3:06 pm

    Me chifla y requetencanta la taza que has elegido… Cruzo los dedos para que me toque!

  • Reply María 26 de octubre de 2015 at 3:15 pm

    Compartido en fb y muchísimas felicidades!!!

  • Reply Montse 26 de octubre de 2015 at 3:15 pm

    felicidades!
    A mi también me gusta celebrar los cumpleaños, cada año uno más y con alegría.
    Enhorabuena por tu cambio de habitos, yo me encontraba en un proceso parecido cuando me quedé embarazada. ahora deseando que nazcan mis mellizos para adaptarnos a la nueva vida y seguir con la vida sana y activa.
    Un abrazo

  • Reply Teresa campos 26 de octubre de 2015 at 3:16 pm

    FELICIDADES!!!

    Ojala pueda disfrutar de esa taza tan inspiradora!! (L) FRIDA

  • Reply Sara 26 de octubre de 2015 at 3:27 pm

    ¡Muchas felicidades! La taza es preciosa, no sé cuál de las dos me gusta más!!

  • Reply Carmen 26 de octubre de 2015 at 3:32 pm

    Hola!! Muchas felicidades!!
    La taza es preciosa, me encanta Frida…jejeje
    A ver si hay suerte…
    Besoss

  • Reply Leti 26 de octubre de 2015 at 3:32 pm

    Me encantan las dos.. Aunque igual un poco más la tuya! Jajaj FELICIDADEEEES! Muakkk
    Mi instagram es leti_snk

  • Reply Virukita 26 de octubre de 2015 at 3:39 pm

    Yo tambien “cotilleo” por instagram toda tu evolución. Eres muy muy buena influencia. Te felicito doblemente: por tu cambio y por tu cumple. Muchisimas felicidades!

  • Reply Nerea 26 de octubre de 2015 at 3:40 pm

    Felicidades por todo! Primero por tu cumpleaños y segundo, por el sorteo y por tus iniciativas! Me parece genial! Sigue así!

  • Reply Asun 26 de octubre de 2015 at 3:42 pm

    ¡¡Muchas felicidades!! Los cumpleaños son siempre días especiales así que.. A disfrutarlo al máximo :). Cruzaré los dedos para que tenga un poquito de suerte en tu día.
    Saludos guapa.

  • Reply Lydia Ruiz 26 de octubre de 2015 at 3:42 pm

    ¡Feliz cumpleaños! Y gracias por ser tan generosa ?

  • Reply Barbara 26 de octubre de 2015 at 3:47 pm

    ¡¡Muchaas felicidades!! Disfruta del día,, que seguro es un dia especial y lleno de sorpresas! Me encantas tu y me encanta la taza, es lo más de lo más!!

    Soy @theslopee en IG. A ver si hay suertee!!?

  • Reply Inma 26 de octubre de 2015 at 3:48 pm

    Es ideal para mis cafés mañaneros en el cercanías…

  • Reply Marieta_bizcocho 26 de octubre de 2015 at 4:01 pm

    El sorteo va a estar muy reñido… pero participo con mucha ilusión. Felicidades de nuevo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • Reply Beatriz Ibañez Jiménez 26 de octubre de 2015 at 4:04 pm

    Feliz cumpleaños!!!!

  • Reply ANA 26 de octubre de 2015 at 4:05 pm

    Felicidades!! Me encanta la taza de Frida!! Mucha suerte a tod@s!!
    A ver si se viene para casita!

  • Reply Susana 26 de octubre de 2015 at 4:05 pm

    Muchas felicidades!! Que pases un muy feliz día y que este nuevo año te siga trayendo muchas sorpresas.
    Un saludo, Susana Ogea.

  • Reply Sandra Rodriguez Moreno 26 de octubre de 2015 at 4:09 pm

    Felicidadesssss!! Felicidades por tu cumpleaños y por el gran trabajo que haces en esta comunidad. Es un placer seguirte. Gracias por el sorteo!

  • Reply Alba 26 de octubre de 2015 at 4:09 pm

    Muchas FELICIDADES! y muchas gracias por este estupendo sorteo, me apunto! La taza es preciosa!
    Soy mc.alba por IG, y sigo el blog por twitter y facebook también ^_^ Es genial, me encanta!
    Un saludo! 🙂

  • Reply Encarna 26 de octubre de 2015 at 4:11 pm

    Hola!!!! Muchas Felicidades!!! Que pases un día estupendo. Me encanta la taza ?? a ver si hay suerte…. te sigo en IG @inencarna

  • Reply María del Mar 26 de octubre de 2015 at 4:14 pm

    Muchas felicidades! Da gusto cumplir años si echas la vista atrás y te das cuenta de todos los cambios que has ido haciendo poco a poco. Esa es la actitud! Yo también estoy con pequeños cambios en mi vida y es muy reconfortante. Te sigo por instagram, soy @pluginbaby7 muchas gracias por el sorteo!

  • Reply María Martínez Juez 26 de octubre de 2015 at 4:14 pm

    Muchas felicidades!!! Me apunto al concurso me encanta la taza. Te sigo en Instagran soy “de la aguja al ratón” . Un beso

  • Reply Cristina 26 de octubre de 2015 at 4:15 pm

    Felicidades!! ??

  • Reply Maria 26 de octubre de 2015 at 4:16 pm

    Feliz día de tu cumpleaños!!!
    La taza de Frida es ideal <3 así que participo
    Muaccc

  • Reply Nadia 26 de octubre de 2015 at 4:18 pm

    Muchas felicidades 🙂
    Me encanta que cuando alguien cumple años lo celebre regalando ilusión y alegría a todos sus seguidores, ojalá tenga suerte, si no, enhorabuena al/a la afortunado/a 😉
    Besote!

  • Reply Meritxell 26 de octubre de 2015 at 4:18 pm

    Felicidades! La tassa és perfecte!!!

  • Reply Nadia 26 de octubre de 2015 at 4:19 pm

    Por cierto, soy @_aryutokintumi en IG 😛

  • Reply Elena Mi casa en cualquier parte 26 de octubre de 2015 at 4:26 pm

    Es el complemento ideal para nuestro disfraz madre-hija. Si me toca, prometo volver a disfrazarme de Frida sustituyendo el ovillo por la taza. ¡Muchas felicidades, Quintano!

  • Reply Susana 26 de octubre de 2015 at 4:34 pm

    Bueno, felicidades!!!! Y a ver si hay suerte.con el sorteo!

  • Reply Susi 26 de octubre de 2015 at 4:34 pm

    Muchas felicidades!!! Mola lo de celebrar el cumple pensando en los demás, gracias!!!! A ver si tengo suerte!

  • Reply sara 26 de octubre de 2015 at 4:35 pm

    Felicidades preciosa! me encanta la taza o.O
    Instagram: Saracarmonagomez

  • Reply Maria 26 de octubre de 2015 at 4:37 pm

    Muchas felicidades
    Me encanta

  • Reply Ana B 26 de octubre de 2015 at 4:38 pm

    Japyberdeytuyuuuuu, me molan estos cumpleaños en los q regala el q cumple!!!! Un besoooo cumpleañero!!!! ???

  • Reply noelia 26 de octubre de 2015 at 4:42 pm

    Felicidadesssss tienes un blog estupendo!
    noeliabegondo@yahoo.es

  • Reply Mariaje 26 de octubre de 2015 at 4:48 pm

    Muchas felicidades y siempre hay que celebrar y colorear cada momento 🙂

  • Reply Sylvia 26 de octubre de 2015 at 4:51 pm

    Muchas felicidades!!si me toca dentro de un año os explicare yo como ha sidomi reto! A ver si yo tambien puedo regalaros algo??graciassss

  • Reply Pilar 26 de octubre de 2015 at 4:54 pm

    ¡Felicidades! Me encantó tú taza y esta es genial… A ver si hay suerte, muakkk!

  • Reply Pilar 26 de octubre de 2015 at 4:58 pm

    Por cierto, te sigo en instagram como @cizaurrepilar 🙂

  • Reply Cris Yudego 26 de octubre de 2015 at 4:59 pm

    ¡Muchas felicidades! El mejor regalo que podemos hacernos es estar a gusto con nosotras mismas, que muchas veces es una quimera. Tu mezcla de buenos hábitos, alimentación consciente y, no menos importante, algún capricho de vez en cuando, es perfecta para seguir teniendo razones para celebrar todos los días. ¡¡Gracias por el sorteo!!

  • Reply Maripaz 26 de octubre de 2015 at 5:05 pm

    Meencantaaa. Muchisimas feliiicidades y q la vida tr siga sonriendo. Yo tb digo lo mismo de me encanta cumplir años pq es señal de que estoy viva

  • Reply Eva 26 de octubre de 2015 at 5:16 pm

    Muchas felicidades!!!!

  • Reply Klavedesol 26 de octubre de 2015 at 5:32 pm

    Feliz cumpleaños!! Me encanta tu blog y me he enamorado de la taza (adoro a Frida), así que, participó en tu sorteo. Te sigo en instagram como Klavedesol. Gracias!!!

  • Reply Laura 26 de octubre de 2015 at 6:31 pm

    ¡Feliz cumpleaños! El mío fue el jueves, pero un regalito más no estaría nada mal jeje ¡Un besote! 🙂

  • Reply Betty Pan 26 de octubre de 2015 at 6:40 pm

    Hola! Feliciiidades! felicidades por un año mas y por lo genial que lo estas haciendo con el blog.
    Me encanta la tienda kmfamily, la conoci hace tiempo pero nunca me he decido a comprar nada.
    Un beso enorme.

    @titiyopan

  • Reply Barbara López 26 de octubre de 2015 at 6:46 pm

    Son ideales para alegrarte todas las mañanitas! Feliz cumple y enhorabuena por el blog! (@barlorey en instagram)

  • Reply SaraTH 26 de octubre de 2015 at 6:51 pm

    ¡Pero qué cosa tan bonita! 😀 Me apunto! Te sigo por IG. Por cierto ¡¡Felicidades!! Que tengas un gran día!

  • Reply Sku 26 de octubre de 2015 at 7:20 pm

    Muchas felicidades!! espero que el día esté siendo redondo!
    Yo que vengo hoy dispuesta a retomar las riendas y me encuentro con una celebración y un sorteo. Me encanta “la comunidad saludable”!!
    (La taza es <3 <3 )

  • Reply Sku 26 de octubre de 2015 at 7:21 pm

    Ah! mi instagram @poruncambiosaludable

  • Reply Carmen 26 de octubre de 2015 at 8:08 pm

    Me encanta la taza ?? Quiero desayunar con ella! Y por cierto, felicidades!

  • Reply Beatriz 26 de octubre de 2015 at 8:08 pm

    Muchísimas felicidades!!!!

    (@beargallinal en instagram)

  • Reply Elena 26 de octubre de 2015 at 8:09 pm

    Por supuesto que quiero participar. Las tazas son preciosas.
    Aunque ya te lo he dicho por instagram, muchísimas felicidades!!!?

  • Reply María Sánchez 26 de octubre de 2015 at 8:12 pm

    Holaa:)
    Felicidades lo primero.
    Me encantaría que me tocara la taza, te sigo en instagram (@mariasj94) y me encantan todos tus post.
    Un beso.?

  • Reply Maria Caudevilla 26 de octubre de 2015 at 8:13 pm

    Hola! Muchisimas felicidades, espero que hayas pasado un gran día! Las tazas son preciosas. Besicos?
    (Mi insta es @Mariaejea12)

  • Reply isabel aragues 26 de octubre de 2015 at 8:15 pm

    felicidades!! me vendra genial para mis cafeses jajaja son preciosas, ig: lauradyu

  • Reply Bea 26 de octubre de 2015 at 8:15 pm

    Lo primero, muchas felicidades!!! Yo también he empezado a cuidarme y aunque debería hacer un poco más de ejercicio poco s poco voy avanzando. Y también quiero participar en el sorteo, le daría tanto uso a esa tacita! Ah te sigo en instagram!

  • Reply Elena Díaz 26 de octubre de 2015 at 8:15 pm

    ¡¡¡Felicidades Carmen!! ¡¡Gracias por el sorteo y por compartir tantas cosas en este grupo tan chulo!!

  • Reply Laura Brufal 26 de octubre de 2015 at 8:16 pm

    Muchas felicidades!!! Soy seguidora de instagram 🙂 yo también celebro cada día estar viva y me encanta cumplir años, es una bendición! Un besazo enorme

  • Reply ana mira 26 de octubre de 2015 at 8:16 pm

    Muchas felicidades!!! Y a seguir asi de bien!!
    Yo soy nueva por aquí, hace poco que te sigo y me encanta.
    Un besote y feliz día!!!

  • Reply Monica 26 de octubre de 2015 at 8:18 pm

    Felicidades dobles. En primer lugar por tu cumpleaños. En segundo lugar, por haber activado tu vida y ser un ejemplo para las que te seguimos. Sé que no es fácil pero y las debilidades nos acompañan…. pero la recompensa de sentirse bien es el mejor regalo que nos podemos dar. Gracias por ser tan generosa y regalar la taza y tus posts.
    Un besote enorme.
    Mónica

  • Reply Bellafer 26 de octubre de 2015 at 8:20 pm

    Muchísimas felicidades 😀

  • Reply Claudia 26 de octubre de 2015 at 8:22 pm

    ¡Feliz cumpleaños! Cuando publicaste la foto de tu taza en instagram me pareció una monada, es un detalle precioso.
    ¡A disfrutar del día! 🙂

  • Reply Laura 26 de octubre de 2015 at 8:24 pm

    Muchísimas felicidades!!! No hay nada mejor que cumplir años con esa ilusión!!! Pra mi mi cumple es uno de los mejores días del año. Una excusa como otra cualquiera para ver a la que gente que quieres y darte todos los caprichos que merecemos.

    Te sigo en IG, mi usuario @Lau_r_a

    Felicidades again!!!

  • Reply Paulina Alcocer Espadas 26 de octubre de 2015 at 8:24 pm

    Primero que nada ¡feliz cumple! Nada me hace más feliz que cumplir años así que espero sientas hoy esa misma felicidad. Me encantaría ganar esa taza porque primero que nada me encanta Frida Kahlo y desde bace años soy una gran fanática y por supuesto también me encanta el café. Soy mexicana y por ahora estoy viviendo aquí, nada me haría más feliz y cerca de casa que este regalito.

  • Reply Ana Blasco 26 de octubre de 2015 at 8:26 pm

    Holaaaaa muchiiisimas felicidades lo primero de todo!!! Me encanta las tazinas a ver si tengo suerte en el sorteo. Te sigo en instagram soy @ablascoprieto graciasss

  • Reply Aida Quintero Díaz 26 de octubre de 2015 at 8:28 pm

    Feliz cumpleaños!!! Qué generosidad eso de regalar tú en tu día.
    Mi ig es @aida8sevilla
    Besoss

  • Reply Irene MoRe 26 de octubre de 2015 at 8:29 pm

    ¡¡Muchísimas felicidades!!
    A ver si yo me conciencio pronto de que tengo que cambiar mis hábitos.
    Y que cumplas muchosssss másss.

  • Reply ALICIA CALABUIG 26 de octubre de 2015 at 8:30 pm

    Preciosa, espero que hayas pasado un día genial con los tuyos y que sigas cumpliendo años con este mismo espíritu! Te deseo toda la felicidad. Besos

  • Reply Elena (@elenadiy) 26 de octubre de 2015 at 8:30 pm

    Muchas felicidades!!! Y enhorabuena por esta celebración, espero que los regalos que recibas estén a la altura de tu generosidad y buen rollo.
    No conocía las tazas y me parecen preciosas! La de Frida es lo más
    Besos y … Qué cumplas muchos más ??

  • Reply Jorge Tejada 26 de octubre de 2015 at 8:32 pm

    Hola! Dejé comentario en Instagram (@elmalquerido) y también por aquí para participar. ¡Muchas felicidades! y espero poder celebrar contigo y con Frida, mi compatriota, ganándome esa taza ?

  • Reply Isate 26 de octubre de 2015 at 8:33 pm

    Muchas felicidades!!!! Y gracias x regalar en tu cumple! Un gesto precioso!!

  • Reply Laura 26 de octubre de 2015 at 8:34 pm

    Te sigo desde instagram!! Muchísimas felicidades!!! 🙂

  • Reply luz 26 de octubre de 2015 at 8:38 pm

    Muchisimas felicidades!!!!es un placer ver tus fotos en instagram y leer tus post. Gracias por hacernos la vida más placentera. Biquiños y lo mejor de lo mejor

  • Reply Martrosky 26 de octubre de 2015 at 8:40 pm

    Me encantan tus fotos de instagram que es donde te sigo los pasos! Muchísimas felicidades!!! Espero que sigas cuidándote y siendo así de feliz muchíiiiiiiiiiiiiisimos más años!
    un beso

  • Reply Rosana 26 de octubre de 2015 at 8:42 pm

    Hola guapa, primero de todo…Muchas Felicidades!!!!! Hace bastante tiempo que te sigo (en Instagram, soy Rosieft) y aunque no voy a tu ritmo, me he unido a la iniciativa de los pequeños cambios: metas a corto plazo es lo que mejor funciona… Ahora además me he propuesto EL GRAN CAMBIO, que es:dejar de fumar!! De momento ya llevo desde el 2 de septiembre ( y espero que me dure muuuuuuucho).
    Cuando he visto que sorteabas la taza de Frida, me he venido muy muy arriba, porque es una mujer que encanta! Así que… a ver si hay suerte!!!!?

    Hasta pronto!!!

  • Reply Luisa alcaide lozano 26 de octubre de 2015 at 8:43 pm

    Muchas felicidades!!!! A mí me encanta el día de mi cumple por lo que entiendo que estés taaaaan feliz hoy!!! Besos guapa mi instagram es @luisaa121

  • Reply Olalla 26 de octubre de 2015 at 8:48 pm

    Felicidades, guapa!!!

  • Reply Laura 26 de octubre de 2015 at 8:49 pm

    Felicidades!! Yo te sigo en ig y tomo nota de las comidas que haces porque a veces ya no sé ni que comer.
    Me encanta la taza, a ver si tengo suerte!
    lauralgis@hotmail.com
    Besos

  • Reply Leticia 26 de octubre de 2015 at 9:02 pm

    FELIZ CUMPLE ? Participo en el sorteo de esa preciosa taza 🙂 un abrazo

  • Reply aminpe3 26 de octubre de 2015 at 9:09 pm

    Feliz cumpleaños de parte otra ? Como dijo Frida Kahlo “viva la vida”

  • Reply Nieves Rodriguez Domarco 26 de octubre de 2015 at 9:19 pm

    Me encanta el sorteo con lo cual…..Participo

  • Reply Covadonga 26 de octubre de 2015 at 9:21 pm

    Muchísimas felicidades y mil gracias por el sorteo express!ojala haya suerte, me encantan esas tazas tan molonas!!:) besito!

  • Reply Pilar 26 de octubre de 2015 at 9:24 pm

    Me encanta!!!
    Te sigo en Bloglovin e Instagram. Soy pilar971

  • Reply Monica 26 de octubre de 2015 at 9:24 pm

    Un sorteo genial! Me chifla la taza!!!! Ah y muchas felicidades!!!!!

  • Reply Cristina 26 de octubre de 2015 at 9:27 pm

    Que bien! A ver si tengo suerte y me toca porque es una chulada!
    Mi ig: crisrrc

  • Reply Mari Lorente 26 de octubre de 2015 at 9:33 pm

    Muchas felicidades!!!!

    Te sigo, o malsigo… porque el verano ha sido muy duro…. y tengo que volver a empezar de cero…. en instagram como @patchcreu

  • Reply Juan López 26 de octubre de 2015 at 9:42 pm

    Muchas felicidades!!! Te sigo en Instagram como @juanpezlo

  • Reply Christina 26 de octubre de 2015 at 9:44 pm

    Pues que mejor comentario que desearte un FELIZ CUMPLEAÑOS!!! Te sigo desde hace poquito aunque estoy viciada a tus posts. Me encanta la taza de frida.. Dicen q tengo algo de ella…supongo pq compartimos cejas preciosas! Jajajaja
    Un besote y que acabes de pasar un buen día 🙂

  • Reply Ana Belén 26 de octubre de 2015 at 9:52 pm

    Que sorteo mas bonito,a ver si tenemos suerte.feliz cumpleaños!!!!!kiss

  • Reply Raquel 26 de octubre de 2015 at 9:53 pm

    Felicidades!!!!! Yo te sigo en instragram soy @rak3lina. He visto artículos interesantes a los que iré echando un vistazo porque te he descubierto hoy. Jejejeje
    suerte a todos los que participeis

  • Reply Mónica 26 de octubre de 2015 at 9:59 pm

    Felicidades!!!!
    Te sigo por IG y soy @monicamoyah
    Ojalá tenga suerte!!! Un besote

  • Reply Sara 26 de octubre de 2015 at 10:00 pm

    Felicidades y enhorabuena!!!! La verdad es que como muy bien dices cada día deberíamos de celebrar que estamos vivos!!! Un abrazo

  • Reply Elena 26 de octubre de 2015 at 10:02 pm

    Holaaa! Amorada estoy de esa taza! Japi berdei y termina bien el día!
    Soy @elenicidad en instagram! 🙂

  • Reply Alba 26 de octubre de 2015 at 10:03 pm

    ¡Muchas Felicidades!
    Gracias por este sorteo tan guay.
    Besos.

    • Reply Alba 26 de octubre de 2015 at 10:05 pm

      Por cierto, mi instagram es @albaricoqueando

  • Reply Alba 26 de octubre de 2015 at 10:07 pm

    Antes que nada, muchísimas felicidades!! Me encanta la gente a la que le gusta celebrar su cumpleaños, sea la edad que sea! Eres de las mías 😉
    Y muchísimmas gracias por este sorteo! Te sigo por Instagram como @albawen
    Un besazo enorme!!

  • Reply Cecilia 26 de octubre de 2015 at 10:08 pm

    Pues muchas, muchas felicidades! Y que los buenos hábitos continúen ganando terreno sin prisa pero sin pausa!

  • Reply Eva 26 de octubre de 2015 at 10:14 pm

    Felicidades Quintano!!!! No sé tú pero yo para celebrar los cumples hago siempre tu maravillosa tarta de chocolate!!! Gracias por compartir tanto con el resto de mortales!

  • Reply BeaChan 26 de octubre de 2015 at 10:20 pm

    Felicidades!! Sigue con la misma energía y no decaigas que ya verás como la vida nunca dejará de sonreirte! ?

  • Reply susana 26 de octubre de 2015 at 10:21 pm

    Muchas felicidades, me encanta tu blog y te sigo en IG
    Mi nombre la _ abuela _ mano la, un saludo

  • Reply Esmeralda 26 de octubre de 2015 at 10:22 pm

    Very happy and healthy b-day! Comparto contigo la idea de que es bueno cumplir años porque es señal de que estamos por aquí dando guerra! Un beso!

  • Reply Ro 26 de octubre de 2015 at 10:26 pm

    Te dejé comentario en insta y pensé que valía. Participó. Muchas felicidades.

  • Reply Susana 26 de octubre de 2015 at 10:31 pm

    Felicidades!! Yo te sigo desde instagram! Me chifla todo lo que publicas… Y la taza de frida… Jejejejej! Que termines muy bien el dia!!!

  • Reply Marian Suarez 26 de octubre de 2015 at 10:49 pm

    Felicidades !!!! Te acabó de descubrir por Instagram, desde donde te sigo como Marian Cosmeticos 🙂
    Me encantan las tazas, son preciosas. Muchas gracias por el sorteo (cruzo los dedos)

  • Reply Conchi Fraguas 26 de octubre de 2015 at 10:54 pm

    Felicidades!!! Me apunto!!! Me encanta la taza y me encanta frida!!!

  • Reply Ester 26 de octubre de 2015 at 11:09 pm

    Muchas felicidades! Te sigo en instaurar, soy estersmg
    . Me encantan las tazas!!!

  • Reply Lucía laMamádelaBebédePucca 26 de octubre de 2015 at 11:12 pm

    ¡Felicifades! Me encanta regalar y recibir regalos. Un beso

  • Reply Veronica vaz 26 de octubre de 2015 at 11:16 pm

    Muchas felicidades, con tus ganas animas a mucha gente!!! Te dejo mi ig @verillololailo cruzo los dedos !!

  • Reply Maria Riesco 26 de octubre de 2015 at 11:17 pm

    Felicidades!!! Por un año más viendo tu sonrisa y sintiendo tu buen rollo por las redes.
    Un besazo

  • Reply Anna Jiménez 27 de octubre de 2015 at 12:02 am

    ¡Vaya regalazo! Muchísimas gracias y sobretodo MUCHÍSIMAS FELICIDADES
    Un besazo enorme y enhorabuena por la iniciativa, no se encuentra cada día un blog tan creativo y útil para seguir un buen estilo de vida ?

  • Reply Blanca Fernández Román 27 de octubre de 2015 at 12:15 am

    Hola guapa, primero de todo muchísimas felicidades, ojalá hayas pasado un día estupendo.
    No quería desaprovechar este comentario sin darte las gracias por haberme abierto los ojos, ya que gracias a ti he descubierto el mundo de dietasanayejercicio y no puedo estar más contenta y orgullosa de mis cambios y mi nueva vida.
    Ojalá tenga suerte porque es una taza increíble, te sigo por Instagram.
    Un abrazo enorme

  • Reply Esther Campaña 27 de octubre de 2015 at 12:35 am

    Primero, felicitarte, disfruta mucho de tu súper dia!!
    Luego, agradecerte tu aporte, tus ganas y tu tiempo (parece un peloteo, pero no lo es, bueno… Un poco si!!!???, nada, nada, que no es peloteo)
    Y por ultimo, gracias por lo de Frida, en casa nos encanta, mi niñita de 7 años adora sus moñicos!!!
    Un beso, y…que nadie te detenga.
    Me llamo Esther, te sigo en Instagram y me podras localizar cómo: @llumillum

  • Reply Laia 27 de octubre de 2015 at 7:55 am

    Muchas felicidades!! Que pases un dia genial. Yo te sigo aquí y en pinterest.

  • Reply Arantxa MEna 27 de octubre de 2015 at 10:49 am

    Muchas felicidades!!! Yo estoy atenta a todos tus retos en el blog y en instagram… a ver si hay suerte

  • Reply Fany Gómez 27 de octubre de 2015 at 2:45 pm

    Ohhhh!! Happy birthday to you y que cumplas muchos más!! Me encanta la taza y me encantaría tomar un chocolatito caliente a tu salud… 😀

    • Reply Fany Gómez 27 de octubre de 2015 at 2:48 pm

      Por cierto, que te sigo por aquí y en Facebook

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