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Pasta Express

13 de Mayo de 2015 Dieta Sana · 5 Comentarios

Hola! mi nombre es Elka y soy la persona detrás del blog LalaKitchen.com

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Me hace mucha ilusión estar por aquí y poder aportar mi granito de arena. Soy especialista en la creación de recetas de comida sana. Me declaro activista de la salud y mis recetas son mi modo de expresión. A través de ellas trato de motivar a personas como vosotros a llevar una alimentación más saludable y respetuosa, incluyendo con altas dosis de placer.

Utilizo ingredientes 100% naturales y muchas verduras y frutas crudas en mis platos ya que éstos en este estado tienen muchísimos beneficios para nosotros: son antiinflamatorios, nos depuran, nutren, alcalinizan, refuerzan nuestro sistema inmunológico, nos dan energía, nos dan claridad y nos ayudan a perder peso. Mi cocina es sin gluten, sin lácteos, sin harinas ni azúcares refinados y sin productos animales ni industriales. Promuevo una alimentación altamente vegetal y cruda, porque esa es la carencia que veo a mi alrededor y esos son precisamente los ingredientes capaces de darnos la salud y la energía que todos buscamos y necesitamos para sentirnos bien.

Cuando descubrí dietasanayejercicio sentí un flechazo inmediato. Me cautivó la frescura y me cautivó ver tantas personas con ganas de modificar hábitos y de sentirse bien. De este lugar me gusta todo, así que me ofrecí para dedicaros una receta por mes. Son recetas que van a estar pensadas para que no sean difíciles de hacer, no van a tener ingredientes que os pueden parecer raros, iré poquito a poco. Atención: Aviso desde ya que tengo especialidad en postres. Postres escandalosamente buenos, buenos para tu salud, para tu paladar y para ti.

Que, ¿os tienta?

Además de la receta hecha especialmente para vosotros

PASTA EXPRESS DE CALABACÍN

Carmen irá compartiendo otras seleccionadas que también son muy muy fáciles de hacer.

¡Va! a ver si os gusta y a ver si os animáis a hacerlas. Prometido queda: ¡no os defraudarán!

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Pasta Express de Lala Kitchen

 

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5 Comentarios

  • Reply Nunigf 13 de Mayo de 2015 at 5:54 pm

    Bienvenida!!! Voy a probar de hacer la receta haver que tal me sale 🙂

    • Reply elka 15 de Mayo de 2015 at 10:13 am

      Hola Nunigf! muhas gracias! ya verás que te salen bien, son muuy fáciles!

  • Reply susanaprez 14 de Mayo de 2015 at 9:41 am

    Bienvenida!!!! La receta tiene una pinta de 10!!! Comer sano de esta manera es mucho más motivador!! Gracias.

    • Reply elka 15 de Mayo de 2015 at 10:14 am

      Hola Susana! muuuchas gracias! yes! motivador y megarico, ya verás! besitos!!

  • Reply Gaby Bikisimas 15 de Mayo de 2015 at 11:01 pm

    Bienvenidaaaaa !
    Ya te seguía por Instagram, así que encantada de verte por aquí.
    La receta, genial.

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