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Recetas para nuestro Reto: Los lunes sin carne

9 de Septiembre de 2016 Dieta Sana · 0 comentarios

Bueno vamos a ir preparando nuestro reto del lunes, he hecho una selección de recetas (desayunos, comida, cena, medias mañana) que nos puedan dar ideas. Este es el reto que os proponíamos y el porque:

Lunes sin carne

Hay unas ideas geniales, pero he decidido seleccionar las que podemos preparar cualquiera de nosotros simplemente en el supermercado del barrio, vamos que nada sofisticado, así no hay excusas. Si las recetas que pongo tienen productos que desconocéis, o no son fáciles de encontrar los podéis sustituir por otros.

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Estos tacos de Alba, que pintaza!!!! http://albaniubocooks.com/ensaladas/local-rainbow-lettuce-tacos/

Coca de Verduras http://albaniubocooks.com/pizzas/la-coca-del-verano/ impresionante

Crema fría de aguacate del gran Juan llorca  http://juanllorca.com/Recetas/aguacate-manzana-verde-apio-verano/ 

Sandwich de hummus y espinacas

Pasta Express de Calabacín

me muero por hacer este tartar, es uno de los blogs que más sigo.

Tartar Vegetariano

No podía falta la quinoa , receta de Chloé, que la mandamos mucho ánimo que en nada tiene baby nuevo!!

http://www.beingbiotiful.com/blog/2016/5/24/ensalada-verde-de-quinoa

Deseando ver que preparáis para el lunes. Si etiquetáis las fotos la vemos compartiendo. #retolunessincarne mencionarnos a @elherviderodeideas y @dietasanayejercicio

 

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